北京中科医院怎么样 https://m-mip.39.net/news/mipso_5218643.html?SJTravelPhotoandVideo/Shutterstock
“世上若有十分美，九分在耶路撒冷”，这个有故事的城市当之无愧。但前往以色列旅行，也别忘了其他久负盛名的体验，在死海悠哉地漂浮，将特拉维夫的包豪斯建筑一网打尽，品尝以色列人称赞不绝的拿撒勒“融合式”美食……
对以色列还有什么好奇？疫情期间虽无法出行，但可以跟着LP最新上市的《以色列和巴勒斯坦》指南云游一番，我们给你规划了一条时长两周的精彩以色列之旅，快跟着LonelyPlanet一起去朝圣吧~
由LonelyPlanet《以色列和巴勒斯坦》指南提供『两周精彩以色列之旅』耶路撒冷→死海→梅察达→特拉维夫→凯撒利亚→海法→阿卡→拿撒勒→太巴列→贝特谢安→耶路撒冷
『耶路撒冷及周边』
JerusalemAround
停留时间：4天
?SeanPavone/Shutterstock对犹太人、穆斯林和基督徒来说，耶路撒冷的老城区是圣地，也是精神寄托。因敬畏而瞪大了眼睛的朝圣者们源源不断地涌入城墙内的城市，膜拜与他们的信仰根基相连之地。?chameleonseye/GettyImages教堂钟声、伊斯兰宣礼以及犹太羊角号的声音不绝于耳，交织成令人陶醉甚至是和谐的动人旋律。焚香、咖啡和蜡烛的香气弥漫在熙熙攘攘的集市里，穆斯林、基督徒、犹太人和亚美尼亚人的居住区各具特色。?salajean/Shutterstock然而耶路撒冷的多样性是在数千年的血腥围攻和权力交替中形成的，这也留下了深深的创伤。?RostislavAgeev/Shutterstock在耶路撒冷的四天，你可以这么安排。第一天先参加8:45开始的由Sandemans组织的免费徒步游，纵览丰富多彩的老城区。?AlexanderSpatari/GettyImages通常无须预订(旺季除外)。付小费会更好(每人50NIS为宜)。大多数团队游都从雅法门出发，导游会身穿红色T恤。先在SalehElDinSt漫步，然后拿瓶水，去圣殿山排队。
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世界上很少有地方像圣殿山一样神圣，或者说充满争议：对穆斯林来说，它是AlHaramAshSharif(崇高圣所)，而对犹太人来说，它是HarHaBayit(圣殿山)。?BeataBar/Shutterstock一座宏大的广场位于老城区东南角，是伊斯兰教最神圣的两大建筑——岩石圆顶清真寺(DomeoftheRock)和阿克萨清真寺(AlAqsaMosque)的所在地，也是犹太人尊崇的第一圣殿和第二圣殿的所在地。?BeataBar/Shutterstock镀金的岩石圆顶清真寺是圣殿山皇冠上的明珠，是这座城市永恒的象征，也是地球上被拍摄次数最多的建筑物之一。顾名思义，其圆顶覆盖着一块对穆斯林和犹太教徒来说都很神圣的岩石。根据犹太人的传统说法，亚伯拉罕就是准备在这里献祭他的儿子的。
?hikrcn/Shutterstock
伊斯兰传统则认为，先知穆罕默德是从这里登霄的。要早早排队，并穿着得体。需要注意的是，这里对非穆斯林开放的时间有限，安检也相当严格。
?MarceloAlex/Shutterstock另一神圣的建筑就是阿克萨清真寺(AlAqsaMosque)，意思是“最遥远的清真寺”，与穆罕默德来到天堂接受安拉指示的这段经历有关。?suronin/Shutterstock阿克萨清真寺仍在使用，可同时容纳名朝拜者。两次被地震夷为平地之后，至少又经历过两次重建。十字*建造的其余部分被萨拉丁摧毁，他为寺庙添加了精雕细刻的米哈拉布(指向麦加方向的圣龛)，在今天依然可以看到。
?PhotographbyAsimBharwani/GettyImages
?DanielReiner/Shutterstock之后到abuShukri(营业时间：9:00～16:00)尝尝美味的鹰嘴豆泥，这里的高人气使耶路撒冷各地都出现了它的模仿者。标准套餐包括——碗醇厚的鹰嘴豆泥——上面加上鹰嘴豆、芝麻酱(tahina)、炖蚕豆(fuul)或松子，还有爽脆的蔬菜和一篮皮塔饼。一定要加上炸豆丸子做配菜(10NIS)。只收现金。?eFesenko/Shutterstock再漫步前往壮丽威严的圣墓教堂。四道宏伟的拱门，门楣上装饰着十字*的十字架，预示着你已经来到了基督教最神圣的场所之一。很多基督徒都相信这座教堂就建在《圣经》中耶稣被钉在十字架上、死亡并复活了的骷髅地(Calvary或Golgotha)之上。?dominikazarzycka/Shutterstock在过去的16个世纪里，朝圣者一直从远处来这里祷告；不过除非早点儿到，否则这里根本不是你想象的那种安静的冥思，而是嘈杂的人群。?janicekaym/BudgetTravel?SeanPavone/Shutterstock第二天先去西墙(哭墙，WesternWall)，犹太教最神圣的祈祷场所令人心潮澎湃，信徒们会在这里背诵经文，把手放在已有年历史的石头上，满怀激情地祈祷。?StockStudio/Shutterstock西墙(哭墙)是支撑圣殿山外围部分的挡土墙，第二圣殿曾经矗立在这座山上。建造此墙的人从来都没有想到过他们的作品会成为如此重要的宗教圣地。?journeykei/Shutterstock然后到富有情调的armeniantavern吃午餐。下午逛逛犹太区迷宫般的小巷，在胡瓦会堂(HurvaSynagogue)驻足欣赏惊人的全景，再到穆斯林区的集市去购物。?JekLi/Shutterstock?BenediktKoller/px第三天搭乘轻轨到发人深省的犹太大屠杀纪念馆(YadVashem)参观。以色列为死于纳粹之手的万犹太人建立的官方纪念馆，发人深省，令人痛心，同时也是一件设计杰作。?AlexandreRotenberg/Shutterstock博物馆的名字取自《以赛亚书》第56章第5节，意思是“有纪念、有名号”。除了纪念死难者的名字，犹太大屠杀纪念馆的研究中心还在孜孜不倦地记录那些无人悼念的受害者的名字。至少要留出3小时参观这个占地18公顷的地方。?AlexeyStiop/Shutterstock返回时在马哈耐耶胡达市场(MahaneYehudaMarket)下车，逛逛各种各样的中东农产品，一边啜饮冰咖啡或啤酒，一边观看来来往往的行人。晚上可以到大卫塔博物馆(Citadel)参加声光秀。?arka38/Shutterstock第四天，可以去看看以色列周边。数千年来，朝圣者越过朱代安山来到圣城，在沿途建造并资助修道院、教堂和圣殿。洞穴和坟墓就隐藏在岩石散布的平原、低矮的山丘和山谷之中，对游客来说，可谓是自然奇景和考古财富的完美结合。从耶路撒冷驱车来此进行一日游即可游遍所有主要景点。?S/Shutterstock你可以选择锡安山(MountZion)作为一日游的目的地。这里因为一间屋子而受到基督徒的崇敬，那间屋子是耶稣和他的门徒共进最后晚餐的地方，这里还有一间小小的祈祷室，被许多犹太人认为是大卫王的埋葬之地。这些建筑对两种信仰的人来说，都是重要的朝圣地点。『死海和梅察达要塞』DeadSeaMasada停留时间：1天?vvvita/Shutterstock接着带上你的泳衣和登山鞋，花一整天的时间游览死海和众所周知的梅察达要塞。死海是地球表面位置最低的区域，汇集了惊人的自然美景、令人叹为观止的古代历史和现代矿物质温泉，这里的温泉滋润着你身体的每一个细胞。?vvvita/Shutterstock朱迪亚沙漠边缘错落不齐的悬崖屹立于死海之上，它被干枯的峡谷分割开来，暴雨过后，峡谷内奔涌着褐色的洪水。死海那钴蓝色的湖水中富含盐分和含油矿物质。?Boris-B/Shutterstock在恩盖迪这样的绿洲中，常年涌流的泉水滋养着周围郁郁葱葱的植被，这样的美景经常被比作伊甸园。?vvvita/Shutterstock在以色列，像梅察达这样能够领略1世纪罗马朱迪亚城(Judea)生活方式的地方，再也找不到第二处了。梅察达是一块孤立的沙漠台地，公元73年，在经历了一场激烈血腥的围攻之后，犹太人对罗马律法最后的抗争在此被镇压。?Nitr/Shutterstock年，这里被列为联合国教科文组织世界遗产。如今，来这片建筑群参观的游客可以看到大希律王(KingHerod)建造的宫殿、犹太狂热分子使用过的建筑，以及远处下方第十*团(10thLegion)围攻基地的遗迹。如果想体验极致的浪漫，你可以在拂晓时分登上梅察达的顶端，欣赏日出。『特拉维夫』Telaviv停留时间：3天?Boris-B/Shutterstock之后前往地中海沿岸，在特拉维夫停留3天，你可以散步、骑自行车、在海滩消磨时间、享用美食或静静地欣赏熙熙攘攘的世界。?ColorMaker/Shutterstock特拉维夫跟它的兄长耶路撒冷截然不同。它现代、充满活力而且国际化，是时髦热闹的地中海“曼哈顿”。在这里，享乐主义才是主要信仰。?ProtasovAN/Shutterstock在希伯来语中，这座城市名字的意思是“春天的小丘”，而特拉维夫确实常新。城市各处鲜花盛开，不断有新餐馆开张，派对不停歇。?BorisStroujko/Shutterstock特拉维夫不容错的戈登海滩(GordonBeach)位于希尔顿海滩以南，是特拉维夫的主要海滩。这里设施齐全，配有日光浴躺椅、冰激凌店、户外健身房和海滩餐馆，在特拉维夫人、游客和沙滩板手球运动员中都很受欢迎。Israel--BackatHotel?DennisJarvisCCBY-SA2.0
