好的白癜风医院在哪里 http://baidianfeng.39.net/a_yqhg/190216/6872563.html昨晚看了今天的天气预报，
小编只有一句话来形容那时的心情。
如图所示：
原本“五·一”享受了三天温暖如夏的假期，
亲眼看着长春桂林路、红旗街、重庆路的
俊男靓女们终于可以光明正大露出脚脖子，
各种公园门口人声鼎沸，
各种路边摊排起了长队，
内心无比喜悦地拥抱大太阳的时候，
咔嚓一下子，
气！温！又！降！了！
5月2日白天，全省多云有时阴，白山东部、长白山保护区有小到中雨，部分地方有中到大雨，吉林、通化、白山西部、延边有小雨。今天夜间到明天白天，全省多云，通化、白山、延边、长白山保护区有小雨。3日夜间到4日白天，全省多云转晴，延边东部、长白山保护区部分地方有小雨。
5月2日白天，吉林省中西部城市最高气温为16℃~18℃，其他大部分城市12℃~14℃，长春市今天白天最高气温为17℃。预计今天白天，全省大部分地区有2~3级偏北风。吉林省气象局和吉林省森林草原防火指挥部联合发布森林火险*色预警信号：预计未来24小时，白城、松原、长春、四平、辽源、吉林、通化、白山、延边火险气象等级为3级，其他地区火险气象等级为2级，请注意做好防火工作。
接下来让我们看看吉林省各地
未来一周的天气情况。
长春
白城
松原四平辽源吉林通化白山
延吉
早晚气温那么低，
吓得小编赶紧把裤腿放了下来……
毕竟身体健康永远都是第一位的！
下面小编就来给大家说道说道
关于五月养生的方法吧！
01
注意及时补充水分
如果按气象学说法，把连续5日的日平均气温超过22℃作为夏天开始的话，南方很多地区，五月已经逐渐进入了夏季，气温高，空气湿度大，如果出汗多的话，一定要及时补充水分，最好是盐开水，还能补充电解质，保持体内的渗透压。
02
注意预防中暑
虽然五月份还没有到那种酷暑的季节，但是有些地方其实气温已经开始变得比较炎热了，所以大家一定要注意预防中暑，特别是长时间待在室外、体力消耗比较大的人群，更是应该注意，最好是随身携带一些能够消暑降温的药物。
03
饮食清淡易消化
在饮食上，进入到五月份之后，饮食上应该以清热消暑、健脾益气为原则，吃些清淡少油、易消化的食物，还应注意保证人体对热量及蛋白质、维生素、无机盐等的需要。
04
保持良好的情绪
五月份气候炎热起来，人容易变得烦躁、易怒，所以从精神上应保持良好的心态，避免暴喜暴怒伤及心阳。另外，平时有睡眠障碍、心绪不宁等困扰的人群，不妨可以试试晚上梳梳头，对于促进血液循环，改善心绪很有帮助。
在这里小编还要提醒大家一句，
五月雨水偏多，
出门一定好记得带上一把雨伞，
以备不时之需~
另外大家还有啥五月的养生小妙招，
也可以留言和小编分享哟！
雨天来啦，
艳阳高照的日子还会远吗？
你只需要耐心等待就好啦！
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来源：吉网综合
编辑：熊一黎审校：刘怡彤
主编：马楠 监制：周景超
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